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銀杏

2012/05/25
銀杏を沢山、頂きました。


高カロリーと言われている銀杏ですが、肺の働きを強め、元気をつけ、気管支疾患にもよいです。5粒程茹でて黒砂糖を足し毎日食べると咳を鎮めると書かれています。特に虚弱体質、老人の喘息によいそうです。
又、頻尿、老人の日夜間頻尿にも効果あるそうです。

一度に食べ過ぎると、はき気をもよおしたり、消化不良、一度に150粒以上で呼吸困難などを起こすと言われてます

ん~なかなか、150粒は食べる事はあまりない気もするような…

さて、私は銀杏ご飯としても頂きました。



23:44 食物の効能

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